Klikkaa otsikosta lukeaksesi koko uutisen.
Liigakausi 2022 - 2023 oli menestys Mikkelin Squashin kaikille joukkueille. Mikkeliin saatiin kaudelta kaikkiaan yksi hopeamitali ja kaksi pronssia.
Kaudella 2021-2022 junioreita oli mukana ryhmissä kymmenkunta. Harjoituksia pidettiin kolmena iltana viikossa.
Hipposquash 2022 yhteistyössä OP suursavon kanssa järjestettiin tänään 7.9.2022 Sport Forumilla. Paikalla oli ilahduttava määrä uusia nuoria tulevaisuuden squashlupauksia ja Hippokin saapui paikan päälle moikkaamaan junioreita. Toivottavasti squashkärpänen ehti puraista ja into squashin parissa jatkuu tavalla tai toisella.
Tutkimuksissa on todistettu, että mailapelien ja erityisesti squashin pelaamisella voi ehkäistä sydän- ja verisuonitautien riskiä huomattavasti. Tämä selittyy squashin monipuolisuudella ja intensiteetillä. Squashissa tarvitaan nopeutta, ketteryyttä, voimaa, koordinaatikykyä, kehonhallintaa, taktista ajattelukykyä ja henkistä peräänantamattomuutta. Squashia pelaamalla voit polttaa jopa 1000 kilokaloria tunnissa!
